" Solo podróże po Polsce, urbex, militaria, survival, preppering, bezpieczeństwo w podróży, porady, recenzje i testy "

Domowa apteczka pierwszej pomocy na trudne czasy

domowa apteczka

W razie sytuacji kryzysowej nie będzie czasu i możliwości skompletowania apteczki. Dlatego warto o nią zadbać już teraz. Sprawdź, co powinna zawierać domowa apteczka pierwszej pomocy na trudne czasy.

W tym tekście nie zamieszczam uniwersalnego wyposażenia, lecz pewien zestaw, który ma dać szerszy obraz tego, co może być Ci potrzebne na trudne czasy. Nie podaję także nazw leków – każdy z pewnością dobierze cos odpowiedniego dla siebie. Ten wpis jest zainspirowany innym, pochodzącym z bloga Domowy Survival: Apteczka kryzysowa

Jak przygotować domową apteczkę na trudne czasy?

Jedną z ważniejszych rzeczy, która powinna znaleźć się w naszych domach w razie sytuacji kryzysowej, jest dobrze wyposażona apteczka. Nie mam tu na myśli tylko bandaży i leków, lecz o wiele więcej (nie tylko medycznych) produktów. Warto już teraz przejrzeć to, co znajduje się w Twojej domowej apteczce, bo potem może być już za późno. Pozbądź się przeterminowanych leków, posegreguj te, które zostały, odłóż je w takie miejsce, z którego swobodnie mogą korzystać wszyscy dorośli domownicy. Sprawdź także sprzęt medyczny pomagający przewlekle chorym z rodziny kontrolować niepokojące sygnały wysyłane przez organizm. Zakup części zamienne, niezbędne artykuły dla osób starszych mieszkających razem z Tobą, poddaj serwisowi urządzenia medycznej, jeśli tego wymagają.

Leki bez recepty

Znaczną część domowej apteczki pierwszej pomocy na trudne czasy stanowią leki wydawane bez recepty. Przydadzą się na pewno:

  • maści, kremy, żele: na stłuczenia i bóle stawów, przyspieszające gojenie się ran, z antybiotykiem, na schorzenia skóry (np. trądzik), na opryszczkę, na oparzenia;
  • leki na przeziębienie: popularne saszetki do picia, na ból gardła, zbijające gorączkę, na katar;
  • witaminy i suplementy;
  • leki przeciwbólowe: tabletki lub w proszku;
  • leki na alergię: tabletki lub tabletki musujące;
  • leki na rewolucje żołądkowe i zatrucie: zwalczające biegunkę, na zgagę, rozkurczowe.

Leki na receptę

Osoby na stałe przyjmujące leki, chorujące na choroby przewlekłe i przyjmujące antybiotyki powinny pomyśleć o tym, gdzie w razie sytuacji kryzysowej mogłyby wykupić leki. Warto zgromadzić ich zapas na kilka miesięcy. Ci, którzy zmagają się w powracającymi chorobami, również powinny przygotować sobie kilka opakowań medykamentów więcej. W razie „W” nie będzie czasu na eksperymentowanie z nowymi produktami, dlatego w domowej apteczce pierwszej pomocy powinno znaleźć się to, co zazwyczaj Ci pomaga.

Opatrunki

Zapas opatrunków, bandaży, plastrów nie powinien być problemem. Według mnie wystarczy zwielokrotnić to, co znajduje się w apteczkach turystycznych lub samochodowych. Przykładowy zestaw opisałam w tym tekście: Turystyczna apteczka osobista North Wind – recenzja.

Herbaty ziołowe

Przy lekkich dolegliwościach pomagają herbatki i napary ziołowe. Miętowa na ból brzucha, rumianek na podrażnienia skóry, melisa na uspokojenie i lepszy sen, zielona na pobudzenie. Pamiętaj, że na przykład kobiety w ciąży lub osoby przyjmujące niektóre leki nie mogą spożywać pewnych herbat ziołowych. A po wypiciu części z herbat (np. z dziurawca) należy unikać wystawiania skóry na słońce.

Sprzęt medyczny

Do tej kategorii zaliczam niewielki sprzęt medyczny służący do mierzenia ciśnienia lub poziomu glukozy we krwi, bardziej zaawansowane urządzenia potrzebne osobom cierpiącym na przykład na choroby układu oddechowego. Warto także pamiętać o produktach dla osób starszych (chodziki, wózki, specjalistyczna bielizna) lub chorych na rzadkie choroby genetyczne wymagające stosowania na przykład specjalnych opatrunków.

Inne produkty do domowej apteczki pierwszej pomocy

W apteczce na trudne czasy powinny znaleźć się także takie produkty, jak: środek na kleszcze i komary, pęseta do usuwania kleszczy, chusteczki nawilżające i dezynfekujące, płyn do dezynfekcji dłoni, preparat chłodzący obolałe nogi.

Dowiedz się, co zwiedzać w Polsce. Odbierz darmowe checklisty dla podróżnika.
Zapisując się, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z warunkami polityki prywatności i plików cookies (więcej informacji)
We respect your privacy
Podziel się

0 Komentarzy

Napisz komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany