Kategoria: Porady

Orientacja i nawigacja w terenie – kilkanaście sposobów

Czy kamień lub zegarek pomogą Ci w ustaleniu prawidłowego kierunku marszu? Tak, ale trzeba wiedzieć, jak z nich skorzystać. Poruszanie się zwłaszcza na nieznanym obszarze wymaga od nas pewnych umiejętności, które powinniśmy doskonalić non stop. To dzięki nim orientacja i nawigacja w terenie stanie się dla nas bardzo łatwa. Poznaj kilka sposobów, dzięki którym już nigdy się nie zgubisz.

Czytaj Więcej
  • 2
  • 302
  • 3

Co zabrać w góry? Lista uniwersalnych przedmiotów

Południe Polski jest tak samo mocno oblegane przez turystów co północne kierunki. Wydaję mi się jednak, że ta część naszego kraju jest bardziej wymagająca, jeśli chodzi o podróżowanie i przygotowania do wypraw. W końcu zdobywania szczytów nijak nie da się porównać do pływania w morzu. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, co zabrać w góry i jak spakować plecak. Poznaj listę uniwersalnych przedmiotów, które przydadzą się na szlakach.

Czytaj Więcej
  • 5
  • 188
  • 0

Co spakować na wakacje? Lista rzeczy nad morze, w góry i nie tylko

Wakacje rozpoczną się lada dzień. Jeżeli szykujesz już walizki, plecaki i inne klamoty, to zastanów się, czy na pewno wiesz, czego konkretnie potrzebujesz podczas odpoczynku. Czy niczego nie zapomniałaś lub nie zapomniałeś i czy na pewno wiesz, co spakować na wakacje? Sprawdź listę rzeczy nad morze i w góry oraz pobierz checklisty ułatwiające planowanie podróży.

Czytaj Więcej
  • 5
  • 241
  • 0

Jak przetrwać upały? 10 sposobów na wysokie temperatury i palące słońce

Lato 2021 przywitało nas żarem lejącym się z nieba, słoneczną pogodą i idealnymi warunkami na wypoczynek. Ale czy na pewno? Błękitne niebo tylko z pozoru sprzyja urlopowiczom. Tak naprawdę jest bardzo zdradzieckie, a obecna aura może wywołać skutki niebezpieczne dla organizmu człowieka. Jak przetrwać upały? Poznaj 10 sposobów na wysokie temperatury i palące słońce.

Czytaj Więcej
  • 3
  • 181
  • 0

Jak zrobić własną rację żywnościową?

Prawidłowe odżywianie się w trudnych czasach lub podczas podróży jest bardzo ważne. W trakcie wysiłku fizycznego organizm musi poprawnie funkcjonować. Możesz mu to zapewnić poprzez dostarczanie odpowiednich składników z gotowych porcji jedzenia lub tych przygotowanych samodzielnie. Jestem zwolenniczką tej drugiej opcji i dlatego dziś sprawdzimy, jak zrobić własną rację żywnościową na trudne czasy i w podróż?

Czytaj Więcej
  • 4
  • 1202
  • 2

Prepping, survival i bushcraft – podobieństwa i różnice

Umiejętność przetrwania w trudnych warunkach to cecha niewielkiej grupy ludzi. Dostosowanie się do określonej sytuacji, efektywne zarządzanie zapasami pożywienia i wody, umiejętności, które dziś posiadają nieliczni, wola przetrwania to domena ludzi zajmujących się tymi trzema dziedzinami: prepping, survival i bushcraft. Jakie są podobieństwa i różnice pomiędzy nimi?

Czytaj Więcej
  • 10
  • 1002
  • 0